Apfel-Kiwi-Spinat Smoothie

Zutaten:
30 g Grünkohl oder frischer Spinat, 1 Apfel, 2 geschälte Kiwis, 1 reife Banane (gerne auch gefroren), 480 ml kaltes Wasser oder ungesüßte Mandelmilch
Optional: 10 Blätter Minze, 1 EL Zitronensaft


Zubereitung: Das Obst und Gemüse klein schneiden und gemeinsam mit Wasser oder Milch in einen Smoothiemaker oder Standmixer geben.
Nach belieben Eiswürfel oder eine gefrorenen Banane mit mixen.
Frisch gemixt genießen!

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